太極拳太櫻会

太極拳太櫻会（たいきょくけんたいおうかい）

 

太極拳をすると、自然と深い呼吸が身につきます。

この深くゆっくりとした呼吸が免疫UPに期待できると注目

​されております。

準備運動として ストレッチ・軽い筋トレ・呼吸法などから始め、太極拳は毎回 繰り返し少しずつ練習していきます。

無理に頑張る必要のない気楽なプログラムとなっています。

初心者向けの年齢性別問わずのクラブですが、長く続けていくことにより、上を目指す方には指導員への道も可能です。

 

• 練習日

　　毎週  木曜日　11：00～13：00

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• 会　費

2,000円／月額　（入会金：1,000円）

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• ​練習場所

　　さいたま市見沼区　大宮体育館 (剣道場又は柔道場)

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• ​本　部

　　さいたま市太極拳連盟所属　太極拳彩の会

　　　　　　　　　　　　　　　（会員数　約400名）

 

 

　　　　随時 見学・体験できます。　

まずは練習日確認の上お越しください ‼

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