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太極拳太櫻会





埼玉県さいたま市の大宮体育館で、木曜日に活動している ”健康太極拳教室 ” です。
健康であり続けたいから身体づくりを目指し、会員の親睦と友和を心がけています。
太極拳は、ゆっくり・ゆったりとした動作で 身体に負担をかけずに全身運動を行いますので、若者からシニアまで 年齢不問で楽しめる生涯スポーツです。
基本の「24式 太極拳」を始め 「32式剣」等を練習していますので、初めての方でも安心です。
ご興味のある方は、ぜひ一緒に始めましょう ‼

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